MASA ਨਾਲ DC ਸਪੋਰਟਸ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ
ਇੱਥੇ ਮਿਡ-ਐਟਲਾਂਟਿਕ ਸਪੋਰਟਸ ਅਕੈਡਮੀ (ਮਾਸਾ) ਵਿਖੇ, ਅਸੀਂ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਡੀਸੀ ਸਪੋਰਟਸ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਮੌਕੇ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਅਸੀਂ ਵਰਤਮਾਨ ਵਿੱਚ ਹਰ ਉਮਰ ਲਈ 1-ਤੇ-1 ਸਿਖਲਾਈ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ:
ਤੁਸੀਂ DC ਵਿੱਚ ਖੇਡਾਂ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਕਿੱਥੇ ਦਿੰਦੇ ਹੋ?
MASA ਦਾ ਮੌਜੂਦਾ DC ਸਪੋਰਟਸ ਸਿਖਲਾਈ ਸਥਾਨ ਨੈਸ਼ਨਲ ਮਾਲ (ਫੀਲਡ #6) ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਤਰਜੀਹੀ ਸਿਖਲਾਈ ਸਥਾਨ ਹੈ ਜੋ ਉੱਪਰ ਸੂਚੀਬੱਧ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਸਾਨੂੰ ਈਮੇਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੀ ਤਰਜੀਹ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਮਿਲ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ।
ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪਹਿਲੇ ਡੀਸੀ ਸਪੋਰਟਸ ਸਿਖਲਾਈ ਸੈਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਕੀ ਉਮੀਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ?
ਪਹਿਲਾ ਅਨੁਸੂਚਿਤ ਸੈਸ਼ਨ ਇੱਕ ਮੁਲਾਂਕਣ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਇੱਕ MASA ਟ੍ਰੇਨਰ ਤੁਹਾਡੀ ਗਤੀ, ਚੁਸਤੀ, ਤਕਨੀਕ, ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਸਮਾਂ, ਅਤੇ ਤਾਕਤ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਮਝਣ ਲਈ ਬੁਨਿਆਦੀ ਅਭਿਆਸਾਂ ਰਾਹੀਂ ਚੱਲੇਗਾ। ਤੁਹਾਡੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਕੇ, ਇੱਕ MASA ਟ੍ਰੇਨਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇੱਕ ਸਿਖਲਾਈ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੇਗਾ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਚਿਆਂ ਅਤੇ ਖੇਡ ਦੇ ਲੋੜੀਂਦੇ ਪੱਧਰ ਦੇ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦਾ ਹੈ।
ਹਰੇਕ ਸੈਸ਼ਨ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਚੱਲਦਾ ਹੈ?
ਇੱਕ ਸੈਸ਼ਨ 60-75 ਮਿੰਟ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਕਿਤੇ ਵੀ ਚੱਲਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ 75 ਮਿੰਟਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦਾ ਸੈਸ਼ਨ ਨਿਯਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਸਾਨੂੰ ਈਮੇਲ ਕਰੋ।
ਤੁਹਾਡਾ ਟ੍ਰੇਨਰ ਕੌਣ ਹੋਵੇਗਾ?
MASA ਤੁਹਾਡੇ DC ਖੇਡ ਸਿਖਲਾਈ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਨਵੀਨਤਮ ਗਿਆਨ ਅਤੇ ਤਕਨੀਕਾਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਲਗਾਤਾਰ ਸਿੱਖਣ ਵਾਲੇ, ਨਿਰੰਤਰ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨ, ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਅਤੇ ਖੇਡਾਂ ਖੇਡਣ ਵਾਲੇ ਟ੍ਰੇਨਰ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਮਾਣ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਹਰ ਟ੍ਰੇਨਰ ਇੱਕ ਖਾਸ ਖੇਡ ਵਿੱਚ ਮੁਹਾਰਤ ਰੱਖਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਕਈ ਖੇਡਾਂ। ਆਪਣੀ ਖਾਸ ਖੇਡ ਲਈ MASA ਦੇ ਟ੍ਰੇਨਰਾਂ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਨ ਲਈ, Meet the MASA Trainers ਪੰਨੇ 'ਤੇ ਜਾਓ।
ਤੁਸੀਂ MASA ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਦੇ ਹੋ?
MASA ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਅਨੁਭਵ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੈਦਾਨ ਜਾਂ ਅਦਾਲਤ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਬਾਹਰ ਵਧਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ। MASA ਦੁਆਰਾ DC ਸਪੋਰਟਸ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਅੱਜ ਹੀ ਇੱਕ ਸੈਸ਼ਨ ਬੁੱਕ ਕਰੋ!
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਈ ਵਾਧੂ ਸਵਾਲ ਹਨ, ਤਾਂ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ 301-215-2275 'ਤੇ ਈਮੇਲ ਜਾਂ ਫ਼ੋਨ ਰਾਹੀਂ MASA ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ।
*ਸਾਰੇ MASA ਸਿਖਲਾਈ ਸੈਸ਼ਨ DC ਦੇ COVID-19 ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਟ੍ਰੇਨਰ ਅਤੇ ਸਿਖਿਆਰਥੀ ਨੂੰ ਸਿਖਲਾਈ ਦੌਰਾਨ ਮਾਸਕ ਪਹਿਨਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਟ੍ਰੇਨਰ ਹਰੇਕ ਸੈਸ਼ਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਸਾਰੇ ਸਾਂਝੇ ਉਪਕਰਣਾਂ ਨੂੰ ਪੂੰਝ ਦੇਵੇਗਾ।