ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇਨਫੀਲਡ, ਆਊਟਫੀਲਡ, ਪਿਚਰ ਜਾਂ ਕੈਚਰ ਖੇਡਦੇ ਹੋ? ਤੁਸੀਂ ਸਹੀ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਆਏ ਹੋ! MASA ਦੇ DC ਸਾਫਟਬਾਲ ਸਿਖਲਾਈ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਖੇਡ ਦੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। MASA ਨਾਲ ਟੀਮ ਬਣਾਓ ਅਤੇ 1-ਆਨ-1 ਕੰਮ ਕਰੋ  ਇੱਕ ਸਾਫਟਬਾਲ ਟ੍ਰੇਨਰ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋ ਖੇਡ ਦੇ ਅੰਦਰ-ਅੰਦਰ-ਬਾਹਰ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹਰ ਉਮਰ ਦੇ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਹੁਨਰ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਂਦਾ ਹੈ।  

ਆਪਣੇ ਪਹਿਲੇ ਸੈਸ਼ਨ ਲਈ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਲੇਟ ਜਾਂ ਟਿੱਲੇ 'ਤੇ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਸੀਂ MASA ਸਾਫਟਬਾਲ ਟ੍ਰੇਨਰ ਤੋਂ ਸੁਣਨ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਖੇਡਣ ਦੇ ਤਜ਼ਰਬੇ, ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸੱਟ ਦੇ ਇਤਿਹਾਸ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਖਲਾਈ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਰ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛੇਗਾ। ਟੀਚੇ  

ਪਹਿਲਾ DC ਸਾਫਟਬਾਲ ਸਿਖਲਾਈ ਸੈਸ਼ਨ ਤੁਹਾਡੇ ਹੁਨਰਾਂ ਦਾ ਸਮੁੱਚਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਹੋਵੇਗਾ ਤਾਂ ਕਿ ਇੱਕ MASA ਸਾਫਟਬਾਲ ਟ੍ਰੇਨਰ ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਬਿਹਤਰ ਸਮਝ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕੇ ਕਿ ਇੱਕ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਸਿਖਲਾਈ ਯੋਜਨਾ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਹੁਨਰ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।  

ਫੀਲਡ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਲਈ, ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇੱਕ ਮੁਲਾਂਕਣ ਵਿੱਚ ਖਾਸ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਦੌੜ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੇਗੀ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀਆਂ:

• ਗਰਾਊਂਡਰਾਂ ਅਤੇ ਫਲਾਈ ਗੇਂਦਾਂ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣਾ 

• ਗੇਂਦ ਸੁੱਟਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਅਤੇ ਦੂਰੀ 

• ਗੇਂਦ ਵੱਲ ਜਾਣ ਅਤੇ ਬੇਸਾਂ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਦੌੜਨ ਦੇ ਨਾਲ ਗਤੀ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ਤਾ

ਪਿੱਚਰਾਂ ਅਤੇ ਕੈਚਰਾਂ ਲਈ, ਤੁਹਾਡੇ ਮੁਲਾਂਕਣ ਵਿੱਚ ਅਭਿਆਸ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਗੇ ਜੋ ਇੱਕ MASA ਸਾਫਟਬਾਲ ਟ੍ਰੇਨਰ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ:  

• ਟੀਲੇ 'ਤੇ ਜਾਂ ਪਲੇਟ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਫਾਰਮ 

• ਸੁੱਟਣ ਦੀ ਗਤੀ, ਇਕਸਾਰਤਾ ਅਤੇ ਸ਼ੁੱਧਤਾ 

• ਸਰੀਰ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਅਤੇ ਪਲੇਸਮੈਂਟ  

ਤੁਹਾਡੇ ਪਹਿਲੇ ਡੀ.ਸੀ  ਸਾਫਟਬਾਲ ਸਿਖਲਾਈ ਸੈਸ਼ਨ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ MASA ਟ੍ਰੇਨਰ ਤੋਂ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਿਖਲਾਈ ਯੋਜਨਾ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਸੁਧਾਰ ਦੇ ਖੇਤਰਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ, ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਾਫਟਬਾਲ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਾਸਟਰ ਬਣਨ ਲਈ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰਨ ਲਈ ਅਭਿਆਸਾਂ 'ਤੇ ਖਾਸ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੇਗਾ।  

ਤੁਹਾਡੇ ਨਿੱਜੀ ਅਤੇ ਐਥਲੈਟਿਕ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ MASA ਦਾ ਨਿਵੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। MASA ਸਾਫਟਬਾਲ ਟ੍ਰੇਨਰ ਦੇ ਨਾਲ 1-ਆਨ-1 ਬਿਤਾਇਆ ਸਮਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ ਗੇਮ ਵਿੱਚ ਪਾਰਕ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੀ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।  

MASA ਵਰਤਮਾਨ ਵਿੱਚ ਨੈਸ਼ਨਲ ਮਾਲ (ਫੀਲਡ #6) ਵਿੱਚ DC ਸਾਫਟਬਾਲ ਸਿਖਲਾਈ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ।  

ਸਾਰੇ ਸੈਸ਼ਨ 60-ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਚੱਲਦੇ ਹਨ।  ਅੱਜ ਆਪਣਾ ਸੈਸ਼ਨ ਬੁੱਕ ਕਰੋ!  

ਆਪਣੇ ਮਨਪਸੰਦ ਡੀਸੀ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਦੇਖ ਰਿਹਾ  ਸਥਾਨ ਸੂਚੀਬੱਧ? ਸਾਨੂੰ ਇੱਕ ਈਮੇਲ ਭੇਜੋ ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਿਖਲਾਈ ਵਿੱਚ ਕਿੱਥੇ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਉੱਥੇ ਹੋਣ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ।  

*ਸਾਰੇ MASA ਸਿਖਲਾਈ ਸੈਸ਼ਨ DC ਦੇ COVID-19 ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਟ੍ਰੇਨਰ ਅਤੇ ਸਿਖਿਆਰਥੀ ਨੂੰ ਸਿਖਲਾਈ ਦੌਰਾਨ ਮਾਸਕ ਪਹਿਨਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਟ੍ਰੇਨਰ ਹਰੇਕ ਸੈਸ਼ਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਸਹੀ ਸੈਨੀਟਾਈਜ਼ੇਸ਼ਨ ਸਮੱਗਰੀ ਨਾਲ ਸਾਰੇ ਸਾਂਝੇ ਉਪਕਰਣਾਂ ਨੂੰ ਪੂੰਝ ਦੇਵੇਗਾ।